在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於醫學睡眠枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是醫學睡眠枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：醫學睡眠枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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許多學生放完暑假返校才發現這個新設施，因此感到驚訝，海格特公學校長彼德特（Adam Pettitt）在道歉信中表示，興建性別中立廁所的出發點是好的，希望對跨性別學生有所幫助，更期望全體同仁對此感到驕傲，不過對於沒有提前告知學生和家長感到抱歉。
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▲ 英國私立貴族學校海格特公學（Highgate School）在校內設置「性別中立廁所」，部分家長卻反映，自家小孩反而感到不舒服、不開心。（圖／示意圖／達製影像／美聯社）
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為了配合英國教育界推廣的校園「性別友善」措施，英國北倫敦的私立貴族學校海格特公學（Highgate School）在校內設置「性別中立廁所」，部分家長卻反映，自家小孩沒有因為性別中立廁所而在學校感到快樂，反而比較不舒服、不開心。校方之後發表聲明道歉。根據《太陽報》報導，這所私校於1565年建立，擁有452年的悠久歷史，每年學費約2萬英鎊（約新台幣80萬元）。
彼德特表示，「本校會持續支持跨性別和自認為在雙性定義之外的學生。」對於如何平衡少數學生與多數學生之間的需求，彼德特則說會改進廁所空間，讓全校的學生都能滿意地使用。
英國學校評鑑權威「優良學校指南」（The Good Schools Guide）最近開始將「跨性別友善」納入評比標準。海格特公學除了興建性別中立廁所，今年初也更改制服規定，允許學生可以自由選擇穿裙子或褲子，英國目前有超過150間學校採用性別中立制服。
▼ 海格特公學擁有452年的悠久歷史，每年學費約2萬英鎊（約新台幣80萬元）。（圖／翻攝自highgateschool官網）
國際中心／綜合報導
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